Hay pacientes que llaman, solicitan una cita, la cambian. Vuelven a pedir otra, la aplazan. La reprograman de nuevo. Y, cuando por fin llega el día, no acuden.
Descripción El estrés laboral aparece cuando las demandas superan los recursos. Tratamiento Organización, límites y regulación emocional.
Descripción El insomnio suele estar relacionado con activación cognitiva y ansiedad. Tratamiento Higiene del sueño y regulación cognitiva.
Descripción El trauma implica una respuesta intensa del sistema nervioso. Tratamiento Estabilización emocional y procesamiento del recuerdo.
Descripción El duelo es un proceso natural ante pérdidas significativas. Tratamiento Acompañamiento emocional y elaboración del vínculo.
Descripción El TOC combina obsesiones y compulsiones que generan malestar significativo. Tratamiento Exposición con prevención de respuesta y trabajo cognitivo.
Descripción La depresión afecta al estado de ánimo, pensamiento y conducta. Síntomas Tristeza persistente, apatía, fatiga y pensamientos negativos. Tratamiento Activación conductual, intervención cognitiva y trabajo emocional.
Descripción La dependencia emocional implica una necesidad excesiva del otro para sostener el bienestar personal. Síntomas Miedo al abandono, dificultad para estar solo, relaciones desequilibradas. Tratamiento Trabajo en identidad, autonomía y regulación emocional.
Descripción La autoestima se construye a lo largo de la vida a partir de experiencias y relaciones. Una autoestima baja implica una evaluación negativa persistente de uno mismo. Síntomas Autocrítica constante, inseguridad y dependencia de validación externa. Tratamiento Trabajo sobre creencias nucleares, diálogo interno y autocompasión. Se busca construir una relación más estable con uno mismo.
Los ataques de pánico son episodios de miedo intenso acompañados de síntomas físicos. En terapia se trabaja la comprensión del miedo al síntoma y la reducción de la evitación.
